2023-06-01(Thu)

〔朝〕バナナ、プロテイン、トースト（バター）、コーヒー
〔昼〕ベーコンとほうれん草の焼きうどん
〔おやつ〕きのうの残りのケーキドーナツ3個
〔夜〕なし