今月からジムに通いはじめ、やっと初めてのジムに行ってきたので感想と次回への学びを書く。
8月のキャンペーンで初回費用が安くなっていたので、この機会に入会した。本当は先週行きたかったけど、お盆やすみと台風で被ってしまい行けなくなってしまった。
そのまま行かずじまいになってしまうと、会費だけ払っている人になってしまう。 最初は行くだけ偉いと思ったので、ランニングマシンで20分ほど運動してきた。
1回目の持ち物
- もともと持っていたマラソン用に買ったウェア一式
- ジム用に買った室内用シューズ（アシックスの6000円以下のもの）
- 水筒
上記の持ち物をユニクロのショルダーバッグに入れて行ってきた。 そこそこ入るけど、シューズまで入れるとパンパンになって少し不恰好になってしまった。
ジムの雰囲気はほんとうにガチ勢という感じ。自分より年配の人がウェイトトレーニングをしているのを見るとびびる。
下半身をメインにトレーニングしたいので、メニュー考えてまた週末に行こうと思う。
