〔朝〕バナナ、プロテイン、トースト（オレンジジャム）
〔昼〕カレー
〔夜〕カレー（ラスト）
昼と夜でカレーでした。夕方に急遽お米を炊いたので週末に作ったカレーを食べ切ることができた。 今日は1日、体が硬くて動きづらいと感じることが多く、そろそろ整体行ってリセットしないとダメだな〜と思っている。
〔朝〕バナナ、プロテイン、トースト（オレンジジャム）
〔昼〕カレー
〔夜〕カレー（ラスト）
昼と夜でカレーでした。夕方に急遽お米を炊いたので週末に作ったカレーを食べ切ることができた。 今日は1日、体が硬くて動きづらいと感じることが多く、そろそろ整体行ってリセットしないとダメだな〜と思っている。